Mendi ist ein einzigartiges Neurofeedback-System, welches mittels fNIRS-Technologie die Gehirnaktivitäten im Präfrontalcortex misst.
fNIRS steht für functional near-infrared spectroscopy (funktionelle Nahinfrarotspektroskopie) und ist ein nicht-invasives, optisches bildgebendes Verfahren. Es misst die Durchblutung des Gehirns anhand der Absorption von Licht durch das Hämoglobin.
Dadurch lassen sich Rückschlüsse auf die Aktivität bestimmter Gehirnregionen ziehen. Mendi misst die Aktivität im sogenannten Präfrontalcortex, also den vorderen Bereich des Gehirns. Dieser Bereich ist verantwortlich für die Exekutivfunktionen, heisst für die Regulierung von Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen sowie Planung, Organisation und Kontrolle.
Durch das regelmässige Training mit Mendi lässt sich diese Gehirnregion nachweislich trainieren wie ein Muskel und somit die sogenannten Exekutivfunktionen stärken.
Welche Vorteile bringt das Training mit Mendi für Sportler?
Das Training mit Mendi Biofeedback kann mehrere Vorteile bieten, sowohl für Leistungssportler als auch für Freizeitsportler:
Verbesserung von Gedanken- und Emotionskontrolle 
Verbesserte Aufmerksamkeit und Konzentration 
Verbesserte Reaktionszeiten
Bessere Impulskontrolle: wichtig für Situationen, in denen schnelle, angemessene Entscheidungen getroffen werden müssen
Erhöhte kognitive Flexibilität: schnellere Anpassung an unplanmässige Veränderungen (Wetter, Wettkampf, Zuschauer usw.)